Psychologia

Strach czy lęk?

Poczucie lęku, strachu, niepokoju jest stanem emocjonalnym, który z pewnością jest nam znany. Boimy się rzadziej lub częściej z bardzo różnych powodów. Czy, więc strach różni się od lęku? TAK! Strach jest naturalną emocją w odpowiedzi na realne zagrożenie. Jest także dla nas ważnym sygnałem ostrzegającym nas przed niebezpieczeństwem. Lęk z Read more…