Czy powinienem udać się do programu opieki po uzależnieniu od substancji?

Opieka po zakończeniu leczenia to ogólnie przyjęty termin określający pomoc dostępną po pomyślnym zakończeniu stacjonarnego lub ambulatoryjnego programu leczenia uzależnień. Termin ten obejmuje szeroki zakres technik, z których wszystkie mają na celu pomoc w zapobieganiu powrotowi do aktywnego używania narkotyków i/lub alkoholu. Czy po zakończeniu leczenia podstawowego powinieneś przystąpić do programu opieki po leczeniu uzależnienia od substancji? Z dużym prawdopodobieństwem, tak.

Podstawy opieki po leczeniu

Programy leczenia uzależnienia od substancji pomagają zrozumieć, w jaki sposób po raz pierwszy zaangażowałeś się w niewłaściwy wzorzec przyjmowania narkotyków i/lub alkoholu. Zazwyczaj uczą również, jak rozwijać nowe zachowania i umiejętności, które pomogą Ci uniknąć powrotu do aktywnego używania substancji w przyszłości. Jednak po opuszczeniu leczenia i powrocie do codziennej rutyny, możesz napotkać szeroki wachlarz sytuacji i okoliczności, które stanowią wyzwanie dla Twojej nowo odkrytej trzeźwości i zwiększają szanse, że doświadczysz nawrotu i wznowienia aktywnego używania substancji. Program opieki po uzależnieniu od substancji pomaga w radzeniu sobie ze stresem w codziennym życiu i utrzymaniu trzeźwości w nienaruszonym stanie. Programy te mogą przybierać szeroki zakres form, w tym:

  • Grupy 12-stopniowe i inne grupy wzajemnej samopomocy
  • Wsparcie ze strony społeczności lub usługi zarządzania przypadkami
  • pomoc w znalezieniu zatrudnienia, oraz
  • Szkolenia zawodowe

Możesz także skorzystać z opieki po odwyku w różnych miejscach. Nadużywania Narkotyków (National Institute on Drug Abuse) podał pozytywne wyniki pilotażowego projektu, w którym wykorzystano wiadomości tekstowe, aby zapewnić młodym dorosłym i nastolatkom interwencje po zakończeniu leczenia.

Czy opieka po zakończeniu terapii działa?

Dziesiątki lat badań wykazują, że uczestnictwo w programach opieki po zakończeniu leczenia pomaga osobom, które ukończyły leczenie uzależnienia od substancji pierwotnych, uniknąć powrotu do nałogu. W rzeczywistości programy te często zajmują centralne miejsce w skutecznym zapobieganiu nawrotom. Jest to prawdą, częściowo dlatego, że współczesne leczenie uzależnień często trwa stosunkowo krótko. Bez zapisania się do opieki po zakończeniu leczenia, nawet udane zaangażowanie w krótkoterminowy program leczenia podstawowego nie zawsze może przynieść trwałe rezultaty. Programy leczenia ambulatoryjnego mogą kłaść szczególnie silny nacisk na uczestnictwo w opiece po zakończeniu leczenia, aby wzmocnić umiejętności potrzebne do utrzymania trzeźwości. Niezależnie od formy i miejsca leczenia uzależnień, programy kontynuacji przynoszą najwięcej korzyści, jeśli pamiętają o potrzebach klientów i koncentrują się na namacalnych, realnych rezultatach.